Sorvete Fit de Morango com Banana #ReceitaDoFrancisco

Olá!!!

Todos bem?
Hoje inauguramos a nossa aba do menu destinada a receitinhas Fits e Saudáveis. 
Yes, we can!!!
E pra essa inauguração, quem nos trouxe essa receita delicinha foi meu colega de trabalho Chico.

Foca no sorvetinho Fit...


Francisco é professor de História, pai da Valentina, corredor e Fit Chef...rs.
Sabe aquele tipo de pessoa super consciente? Que faz atividades físicas regularmente, faz suas próprias refeições, come saudável e anda com suas marmitas por toda parte? Que evita produtos que contenham conservantes, glúten e etc etc etc? É ele!!!
 Ah! E como se não bastasse é super fofo, gentil, sempre tem frase de efeito pra coroar os momentos  de conversa e é um gentleman. Enfim... Francisco é o cara.
Mas, voltemos ao nosso assunto!!!
Em uma de suas visitas ao blog (adoro as passagens dele),  me deixou essa sugestão de sorvete fit.
E pra garantir que a receita seria realmente boa, segui exatamente as orientações do comentário dele, que segue abaixo, para garantir a veracidade da coisa ( sentiu o tom solene? rs):

"(...) tenho uma receita de sorvete fit pra inaugurar a aba do fitness. Duas bananas grandes congeladas, cortada em rodelas, morangos, meio ou toda bandeja de morangos(congelados e sem a flor), depende do gosto por morango , pode ser a polpa também e um pote de iogurte natural desnatado e bate tudo em um processador ou liquidificador. Coloca no congelador e pronto! Se quiser aumentar as porções é só dobrar as bananas e o iogurte. Beijos. Adoro esse blog."


De posse da receita do amigo, fiz exatamente como ele sugeriu:

Cortei as bananas em rodelas e retire a "flor" dos morangos...rs. (Usei uma bandeja de morangos e 04 bananas pequenas).


Congelei...


Bati no liquidificador: Bananas, morangos e iogurte. ( No processador deve ser rapidinho. No liquidificador usei a função pulsar e tive que parar e mexer algumas vezes pra garantir que tudo ficasse homogêneo).


Levei ao congelador e... Tchan tchan tchan tchaaaaan!!!!
O resultado é surpreendente.


Fica realmente gostoso, natural e a textura é ótima.
Só deixo a observação pra quem gostar de sobremesas  mais doces acrescentar um pouco de adoçante ou escolher bananas mais maduras.

Daí a pessoa fez uma caldinha de cacau em pó , triturou uns amendoins que estavam por alí na cozinha como quem não quer nada e Paaah!!! Colocou por cima do sorvete...kkk



Francisco parabéns, receita APROVADA!!!!
Que venham outras!!!

Se você também tem alguma sugestão de receita, não se acanhe em enviar. Amarei a sua participação!

Beijoooos e até!!!



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